Promocje

Dlaczego masaż jest tak ważny dla rozwoju dziecka?

Dlaczego masaż jest tak ważny dla rozwoju dziecka?

Dotyk u niemowląt to najsilniej rozwinięty zmysł. Dlatego też zaraz po porodzie taką uwagę przykłada się do pierwszego kontaktu z rodzicem. Skóra maluszka posiada nawet 6 milionów zakończeń nerwowych na centymetr skóry, stąd jej niezwykła wrażliwość. To ona sprawia, że w początkowym okresie życia głaskanie, masowanie i dotykanie to najlepsza forma nawiązywania kontaktu z pociechą.

 

Jaka jest rola dotyku?

Dziecko właśnie poprzez dotyk odczuwa mokrą pieluszkę, chłód, czy bliskość rodziców. Dlatego przyjemne głaskanie, czy dotyk skóry może mieć tylko pozytywne efekty. To właśnie dotyk dostarcza dziecku informacji o bliskości drugiej osoby, o poczuciu bezpieczeństwa, ciepła, czy emocji. Nie zmienia się to nawet, gdy dziecko uczy się już werbalnej komunikacji i wymawia pierwsze słowa. Wtedy również dotyk, taki jak przytulenie, czy pogłaskanie, jest niezwykle ważny. Bo w końcu czy nawet dorośli nie potrzebują przytulenia w trudnych życiowych momentach?

Zwłaszcza dwa pierwsze lata życia dziecka są niezwykle ważne pod względem dotyku. Badania wykazują, że dzieci, których rodzice je masują i głaszczą, lepiej się później komunikują i rozwijają. I nie chodzi tylko o okres dziecięcy, ale o całe życie.

 

Masaż najlepszą formą dotyku

Masaż dziecka zaleca się już od pierwszych chwil jego życia. Początkowo wystarczy delikatne głaskanie, trzymanie rączek oraz stópek. Przede wszystkim dotyk ten musi być pełen miłości. Nie zaczynaj masażu, jeśli jesteś zmęczona, bądź zdenerwowana – dziecko od razu to wyczuje. Najlepszy moment jest wtedy, gdy jesteś zrelaksowana i masz czas skupić się tylko na dziecku.

Podczas pierwszych masaży staraj się również omijać pępek, dopóki się nie zagoi. Nie masuj również zaraz po jedzeniu, lub gdy dziecko jest głodne. Również czas nie jest istotny – początkowo masaż może trwać 5 minut, z czasem wydłużaj go, do kwadransa i więcej.

 

Jak masować

Pierwsze masaże powinny mieć głównie formę głaskania i delikatnego dotyku. Przy noworodkach wykorzystuj każdą okazję do nawiązania kontaktu: podczas przewijania, kąpieli, karmienia. Delikatnie tul dziecko do piersi, gładź jego rączki i policzki wierzchem swojej dłoni. Nie zapominaj również o kontakcie wzrokowym – nie unikaj go. Patrz dziecku w oczy z miłością, uśmiechaj się, gdy na Ciebie patrzy. Choć nie używacie słów, niech dotyk będzie Waszą formą komunikacji.

Zadbaj również o odpowiednią atmosferę. Niech pokój, w którym jesteście, ma odpowiednią temperaturę. Podobnie Twoje dłonie: rozgrzej je, zanim dotkniesz skóry dziecka. Możesz używać oliwki dla dzieci bądź kremów pielęgnacyjnych. Sama również znajdź wygodną pozycję: usiądź w rozkroku na krawędzi poduszki złączając stopy: stworzysz w ten sposób rodzaj gniazda dla maluszka. Możesz również usiąść na piętach, w klęku.

 

Technika masażu

Tak naprawdę nie trzeba się jej specjalnie uczyć, bo jest to coś, co każda Mama wykonuje intuicyjnie. Pamiętaj jednak, aby zawsze zaczynać masaż od stópek. Dzieci bardzo lubią rutynę i powtarzające się rytuały na pewno sprawią im przyjemność. Stópki delikatnie głaszcz, możesz zataczać palcem kółeczka oraz łagodnie uciskać każdy paluszek.

Następnie przesuwaj się w górę, do nóżek i do pośladków. Również je głaszcz, w poprzek pośladków lub kołysz dziecko, delikatnie przenosząc ciężar ciała dziecka z jednej strony na drugą. Plecki dziecka masuj na całej powierzchni, z góry na dół oraz w poprzek.

Masaż brzuszka jest również przydatny przy problemach trawiennych, dlatego wykonuj delikatne ruchy, ale nigdy zaraz po jedzeniu. Regularne masaże przyniosą długotrwałe efekty i ulgę. Łagodnie masuj również klatkę piersiową, przesuwając dłonie od środka na zewnątrz. Rączki dziecka masuj analogicznie do stópek, również uciskając każdy z paluszków.

Przede wszystkim jednak wykorzystaj czas masażu jako Waszą rozmowę i poznawanie się. Nawiążcie kontakt i poznawajcie się coraz lepiej. 

Leave a Reply

* Name:
* E-mail: (Not Published)
   Website: (Site url withhttp://)
* Comment:
Type Code